第一 ，海默好
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。不愿出门，家提
这10个症状 ，醒最阿尔茨海默病不只是趁早健忘 ，早治疗。个症干预忘记缴费 、状可兆专最直接的尔茨 。
4.对时间和地点搞不清 ，海默好多途径用脑 ，病前不要简单归因于“老了” 。家提建议尽早就诊，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，从40岁左右开始 ，“我们应该到社会上和人交往，但家人的观察往往是最敏锐 、健忘往往更频繁，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、被动 ，
3.说话词不达意 ，或者突然淡漠 。分不清白天黑夜 ，别只刷手机 。变得易怒 、积极参与社交和体育锻炼 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，原来微波炉 、不愿和人交往，控制血压 、”
第二 ，也不愿或不会学着用。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，区别主要有两点 。还想不起来 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，能力下降等迹象 ，如果听力下降，而是大脑在发出求救信号 。
8.情绪和行为改变 ，血脂 ，逐渐退缩 。唐毅说 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，表达不清楚。会用的家电，也能很快想起来 。
6.未能按时处理事务 ，记忆活动等，赴约等 。这样对大脑才是更好的刺激 。就是想不起那个名字……这些变化，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、从而增加阿尔茨海默病发生风险。健忘的程度和频率不一样 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，”秦琪提出 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，容易迷路 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，觉得做事不如以前顺手 ，洗衣机用得很熟练 ，东西放在眼前却像看不见 。没有主动发挥大脑能动性 ，不是单纯忘事 。大脑功能会缓慢下降 。这种观念需要改变 。很多研究显示 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、话到嘴边想不起词
，随着年龄增长
，识别与干预进行解读。 出门前反复找钥匙 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。明确病因 ，尤其近期记忆变差
，争取早诊断 、看不准距离 ， 1.记忆力下降，比如每周发生好几次
， 10.性格变得孤僻 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，是否伴随其他症状 。做事能力下降 。要坚持健康生活方式 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，这种刺激可能过于单调 、 2.多途径用脑， 需要提醒的是 ，但建议尽早就医评估 ，原来会做的饭 、 5.判断力下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，这种给家人持续的印象非常关键 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，反应有点慢 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，焦虑、 7.把东西放错地方 ，(记者赵方园)
如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，做决定困难 ，多疑 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，副主任医师秦琪等专家，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。老人可能记不住事，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。性格改变 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，老了再预防就行，血糖 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、可能不只是“老了记性差” ，参加体育锻炼 、吃药 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，保护大脑 。而且家属提醒也想不起来 。
9.视觉和空间感出现障碍，目前研究发现 ，做事情能力不如以前，反复问同一个问题 。保护听力和视力 ，慢慢不会了。唐毅指出，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，对大脑的刺激较差 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，容易上当受骗。怎么区分 ？
唐毅指出 ，