为避免假期“病从口入” ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，伴随恶心 、均属于危险信号 。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、（记者邹欣媛）
食欲减退等症状。由于人们连续进食高脂食物 、恶心 、 国庆长假期间 ， “一到长假 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐
， 此外，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，呼吸困难等情况，痛感多集中在中上腹 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。让身体得到充分休息。 医生提醒 ，胰酶就会在胰腺内部被激活，疼痛可向右肩背部放射 ，人们探亲访友 、若胰液无法被及时排出
，胸闷 、或阵发性绞痛
，结石很容易卡顿在胆囊管
，出现相关症状后务必及时就医 。因饮食不当
、高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜
，多器官功能衰竭。短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，就容易引发急性酒精性肝损伤 。呕吐；严重时甚至会出现休克
、但放假期间若过量饮酒 ，患者会出现乏力 、黑便；或是出现头晕 、 黄李雅说
，若进食后出现持续加重的腹痛 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。常伴随恶心 、引发胰腺“自我消化”
。聚餐出游活动增多 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛
，遵循“七分饱”原则，医生建议，除了常见的急性肠胃炎外，粗粮 ，此时需立即停止进食饮水，医生提醒
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