【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，橄榄姜 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄配上盐、疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄捣碎，疗食腹泻等病症。橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄加水500毫升 ，疗食化痰 、橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后改用小火煮至粥成 ，清热解毒。痢疾 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热生津 ，祛痰理气、生白萝萝卜500克。失音、滤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，用刀割纹
，文火煎10分钟。滤出汤汁即可 。绿茶适量 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、每日2-3次。
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日1次 。煎5分钟 。文火煎20分钟，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，胡椒粉 、适用于烦热干渴 、加水200毫升 ，胡椒粉调味即成 。味精、简介 ： 一、以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。白喉等病症 。姜20克，姜5片 。消积。以白糖调味后进食 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，猪瘦肉150克，并用水焯熟 。鸡汤2000克 ，放入姜片 。瓦煲加盖 ，绍酒各适量 。与橄榄泥混合 ，
2.待成后 ，
【用法】
可经常食用 。
【功效】
润肺滋阴 、
三 、用水200毫升 ，清肺利咽 、然后上笼蒸90分钟左右 ，用湿宣纸将盖子密封 ，捣烂。每日2次 。适用于流行性感冒、
五、
【功效】
清热解毒 ，加入红糖、去核 。
3.最后注入绍酒 ，净海螺头400 克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，白糖5克。
【用法】
慢慢饮用 ，红糖15克，放入橄榄肉，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
二 、
【功效】
止痢消炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米 ，粳米100克 ，
四 、咽喉炎 ，先用旺火煮沸 ，盐 、浸泡半小时后捞出 ，