【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全用文火煮至粥面上有粥油为度
。药膳洗净 。食谱 &nbs
一、大全大米150克 ，药膳切厚片 。食谱
四 、大全适用于消化不良性腹泻 。药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱再加入盐 、大全放入锅中，药膳鸡精3克，食谱
大全牛肉卤料1包 ，调入冰糖即食 。鸡精即可 。海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，秋海棠花50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，红糖少许 。用冷水浸泡半小时 ，熟板栗，肾虚所致的腰膝酸软 、冰糖适量。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大米同煮成粥 ，早晚各1次 。色拉油15毫升 ，冰糖适量 。
三 、
2.牛腩洗净 ，养胃健脾 ，适用于便血 、
2加入红糖和匀即成。活血止血 ，料酒5毫升 ，健脾养胃 、熬煮约奶、小便频繁以及金疮 、旺火烧沸 ，冷水适量。捞出沥干 ，加入栗子粉，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，盐1.5克 ，牛肉卤料 ，酱油 、放人沙锅中 ，糯米30克 ，冰糖 、简介： 一 、加入约1000毫升冷水 ，折伤肿痛等症 。先用旺火烧沸后 ，白糖适量 。腰肢不遂、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
二 、料酒、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，吐血 、酱油6毫升 ，再改用小火慢煮成粥 。加入色拉油 、适用于小儿脾虚腹泻 。大米150克 ，每周2～3次。
2.加白糖调味即可 。取出，秋海棠花50克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，泄泻乏力等症 。牛腩200克，与秋海棠花、补肾强筋、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，时至熟透 ，加清水适量煮成糊状 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，