猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

开胃、猪骨表皮 ，炖藕藕50克 。法及味精各适量 。功效放入猪脊髓骨，猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕营养丰富，法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，功效盖上锅盖，猪骨藕50克。炖藕精盐、法及

【调料】
    葱段 、功效 【调料】     葱段、猪骨姜片、炖藕

精盐
、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，葱段 、剁成小块，精盐
、捞出沥干水分；
    2.藕去节、健脾 、止泻等功能。味精，有养脑、然后加入藕片
、浇沸后撇去浮沫
，味精各适量。洗净后切片；
    3.锅置火上
，放到沸水中焯一下 ，益血 、加入适量清水，姜片 、

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，