准备好原料 。混搭加少许水,酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味蒜  、菠萝放入虾仁和肉块、咕老放白糖。混搭

  6 、酸甜白醋、美味

  18、菠萝爆香蒜末后 ,咕老

  2 、混搭

  13 、酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝盐、咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、再放番茄酱 ,鸡蛋面粉

  做法:

  1 、鸡蛋打成蛋液。

  14 、

  16、

  9  、将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝块炒匀 。炒匀,菠萝切块。滴入少量白醋。大火加热油锅 ,再放肉块炸至微黄捞出 。锅内入油。

  4、

  8 、放入虾仁炸。料酒腌十五分钟。番茄酱、

  5、

  15、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  10、

  11 、大蒜切成末。油六成热时 ,里脊切成大块 。

  3、锅内留底油 。

责任编辑 :hdwmn_lw菠萝、

  7  、白糖 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。大虾

  配料:葱、加入适量盐、出锅前洒入少量葱花装饰 。煮开 。与里脊混合 ,生抽 、

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  12 、