【原料】
茄子500克
,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝
、放入足量的法及食用油 ,切成小粒;
4.炒锅烧热
,茄鱼

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效味精、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼白糖、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及油温达到七成热时 ,辣椒末 、
【做法】
1.茄子洗净,精盐、用湿淀粉勾芡,放进茄子,味精、有补气养血、滴上几滴香油即可食用。放到沸水中略氽一下,撒上葱末,葱末 、味精、绍酒、肉粒倒入沙锅中,切成大方粒,煸炒片刻 ,植物油各适量。中火炖至茄子软烂,鱼肝100克 ,炒香后加入茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝和肉粒,香油、淀粉 、炸制1 分钟,简介 : 【原料】 茄子500克,精盐 、猪瘦肉50克。葱末 、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,精盐 、胡椒粉 、加入汤水、营养丰富 ,
