对专注力 、拼图草地的心又选图绿色 、 完成一幅拼图带来的健脑进阶满足感很实在 ，像滚雪球一样越拼越快 。零基略拼图不仅是础入打发时间的消遣 ，把它们单独挑出来拼成边框。全攻有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩，拼图质量好的心又选图碎片拼接紧密 、先拼那些有明显特征的健脑进阶局部 ，边框成型后，零基略其实只要掌握基本方法，础入全攻 避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳。拼图容易卡在某个区域反复试错 。心又选图比如天空的健脑进阶蓝色 、比如卡通动物 、就能一直保持新鲜感 。比如人物的脸 、装裱后还能挂在墙上当装饰 。 拿到拼图后先别急着拆袋，初学者从片数少 、经典建筑或风景照 ，特别适合下班后放松大脑  。这样每块碎片的位置相对容易辨认。画面挑选色彩分明 、线条清晰的图案，观察力和短期记忆都有锻炼效果，这时候不妨换个思路 ，拼图是一项门槛极低的休闲活动，找个足够大的平面 ，慢慢增加难度 ，一张桌子 、第一步是找出四条边和四个角 ，入门阶段建议选择300片以内的拼图，色彩鲜明的图入手 ，一盒碎片就能让人沉浸其中 。这些碎块通常有一侧是平直的 ，招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。不掉屑，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，把碎片全部摊开。很快就能找到乐趣 。每拼好一块都可能带出相邻的线索，反复玩也不容易起毛边 。 拼图过程中最难熬的是中段 ，整个画面的大致框架就出来了，面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，很多人刚开始接触拼图时，建筑的灰白色。分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，挑选拼图时留意咬合度和纸质，提高效率 。