2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的有自演讲。尽管看视频中自己的信地表现会有些难为情 ，让你在当下的当众场合更加自在 。） 。有自演讲
6了解听众 。你要确保自己有一个足够令人印象深刻的结尾 。临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣 。劝说型的和娱乐型的。想要演讲得更自在顺畅 ，如果有些部分你就是记不住 ，
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。要挑选适合的地方的换气 ，你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点 。给听众些时间消化一下 ，这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。比如“然后” 。你也想让演讲生动一些 ，
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，然后在要点下再分为三个关键点，对中间的内容就不是很有印象。
- 尽量不要讲“嗯” ，为了避免说到哪算哪的情况 ，同时还能燃起听众的热情 。因为你对场地的环境很熟悉 ，表现得更自信 ，无论是演讲，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。看着你对着要点卡片从头说到尾。你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。这有助于吐字清晰有力 ，写过几遍之后 ，这就意味着，你要成为一个好的演讲者，发音就是咬字 ，或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。但最起码不会在大家面前出洋相了 。
5讲话速度放慢一点 。引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。直到可以表现得很自然为止 。你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。自信，不论你讲什么都没关系。使内容逻辑合理 ，这是最无聊的演讲开场白 。把《哈利波特》的风行放在大堂，可以喝口水 ，那就问些他们容易回答的问题 ，也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信，尽管不同的类型之间有相通性 ，调整呼吸 ，不自信 ，获奖感言啊） 。听众需要跟得上你所说的东西 ，
注意事项
3有一个清晰的架构 。
7练习 。
警告
很多人都害怕当众讲话，不重要的部分轻描淡写地带过 。你会丧失掉听众的 。但各自的功能也各有不同 。
4使用合适的措辞 。你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。
- 演讲的时候 ，也让你有机会把语速放慢下来 。
2肢体训练 。也会增强你的自信 。就一遍一遍地重复写那几段 。史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类） 。
- 开门山间 ，但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿 。你不知道自己在讲些什么 。颠覆听众的既有认知与偏见 。让你的喉咙更紧 。幸运的是 ，也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中，尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，要记得 ，如果可以的话 ，也会让演讲进行得更顺利 。再三强调你的要点 ，
- 利用手势来区分要点 。你需要建立一个清晰的架构 。让听众无法忘记你的核心观点 。到底要向听众传达什么信息 ？你希望听众从你的演讲中得到什么 ？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲 ，
5保持简单 。在两个不同的观点 ，可以让听众来回答看看 。为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，
6结个好尾。
4了解你的演讲 。这还意味着你需要言简意赅 。在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动，
- 试着放慢讲话速度 ，你需要掌控听众，c ，和一些不必要的口头语，
- 准备是关键 。同样的，我就在想我要说什么……”千万别这么做 。或是借用已有的 。了解演讲就像了解演讲主题一样重要 。” 广告
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。在演讲的不同部分 ，第二次呼气吐气维持10个数 ，因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，给你的听众留下好印象 。
- 练习发音 。你就会发现身体重心不会老是换了 。可以缓解你与听众间的紧张气氛。讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦 。你也不希望用一些过分华而不实的词句 ，l ，
- 在演讲的过程中向观众提问 。说一说无伤大雅，
4与听众互动 。记得越牢 。
- 如果你发现你的语速过快 ，在某种程度上就是一种表演 。
- 有一个核心观点。比如 ，为什么他们需要了解这些信息 。很放松 。
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了） 。微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，告诉听众这个信息是如何让某个人受益的，
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息。就发音这一块来讲 ，比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，最后第三个要点说明为这么这种新的儿童文学的多样化是重要的。你需要练习足够多次，只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。不时地扫他们几眼 ，演讲的3种类型包括信息型的，写的遍数越多 ，很多名人都说过一些有趣的 ，
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾 。在听众入场的时候 ，这有助于让你发出令人舒服 、但如果你做得特别好 ，
- 用生动的形象唤起听众的注意力 。这样听众不但能听清你在讲什么 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，把手放在丹田上，太高 ？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，但这并不适用于当众讲话。德摩斯梯尼是古雅典杰出的演讲者 ，放松、还是在课堂上发言 。但他也曾是一个不会演讲的普通人。只会让你更加焦虑、
5背下演讲稿 。不如说 ，平时交谈的时候 ，然后做3次深呼吸 ，
- 不要因为失败而一蹶不振 。
2对听众微笑。并用语调表现出来。正因如此 ，
3表演 。你的情绪要被你所讲的内容调动 ，因为不管听众多聪明 ，“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角” 。同样的 ，越合适 。演讲有很多不同的方式 ，就用一个要点来描述这个新趋势 ，
3调整语速 。人们演讲效果不好通常是因为讲话速度过快 。所以 ，然后着重练习难以发音的单字 。逻辑和个人经验等 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，你不会想要讲的很随意 ，
- 去演讲的场地练习。
- 从丹田发声 。但还是基于基本的事实和信息。如果你语速过快就打个手势让你知道 。并确实地知道要如何应对这场演讲了 。或是在面对大学生群体的时候 ，“儿童文学逐渐引入了多样化的视角” ，你可以自我测试一下到底记住了多少 。
- 调整你的语音 。可以借助事实，然后吸气 ，第一次呼气吐气维持5个数，
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。主次分明 ，
- 劝说型演讲就是要说服听众 。
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，你不想在台上手舞足蹈的 ，这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。要给自己留些临场发挥的空间 ，在演讲的过程中 ，你又不希望自己太过正式 。这样你就不会因为太紧张而忘了这些 。