绿尖椒 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错出香后，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错

　　原料 ：新鲜海虹、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错盖盖煮开；

　　3  、海鲜海虹姜蒜  。绿尖椒切小块；

　　5 、

　　做法：

　　1 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、兜匀出锅即可 。起油锅 ，倒入锅中，