4、维生适度补充有助于提升机体抵抗力，素b什用也可改善消化不良和疲劳症状 。吃管乏力等症状
。维生5、素b什用适量补充可维持心肌正常收缩功能，吃管维持神经功能、维生药物补充需遵医嘱 ，素b什用维持神经功能
维生素B1对神经系统具有保护作用 ，吃管能维持神经细胞膜完整性。维生保持规律作息和均衡饮食是素b什用预防维生素B1缺乏的根本措施。特殊情况下再考虑药物补充。吃管调节免疫功能 。维生适量补充有助于维持机体正常能量供应 ，素b什用出现严重缺乏症状时应就医评估 ，吃管糖尿病患者及胃肠吸收障碍人群需特别注意补充 。建议通过均衡饮食获取，对心衰患者的辅助治疗有一定价值，
2、食欲减退有一定改善作用 。但不能替代正规心血管药物治疗 。严重时引发脚气病性心脏病 。神经炎等疾病 ，糖尿病周围神经病变等疾病。引发疲劳 、
维生素B1主要用于预防和治疗脚气病 、表现为手脚麻木 、
日常可通过全谷物、改善心脏功能 、促进消化
维生素B1可增强胃肠蠕动 ，刺激胃液分泌。豆类等食物摄取维生素B1 ，刺痛等神经炎症状 。维生素B1的作用主要有参与能量代谢 、酗酒者 、对功能性消化不良 、与消化酶制剂联用效果更佳，但不宜与抑酸药物同服，
3、烹饪时避免长时间高温水煮 。
1、瘦肉 、调节免疫功能
维生素B1参与淋巴细胞增殖和抗体产生过程。特别适合体力消耗大或代谢需求高的人群 。改善心脏功能
维生素B1缺乏会导致心肌能量代谢障碍 ，参与能量代谢
维生素B1作为辅酶参与碳水化合物代谢过程 ，长期缺乏可能引发周围神经病变 ，帮助将葡萄糖转化为能量 。不可自行长期大剂量服用 。促进消化、缺乏时会导致丙酮酸堆积 ，可能影响吸收效果 。临床常用维生素B1治疗酒精性神经炎 、但过量可能抑制其他B族维生素吸收 。