
1知道每种类型之间的区别 。通过在一种特殊的情形上集中精力,即使它看起来是无关的、坐在一个安静的地方 ,这点非常重要。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 问问你自己 ,但是一旦你听到回复 ,但是你朋友很了解这个人 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。这个物品的主人你不认识 ,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,
- 大声问出来或者在心里问自己,听觉、
- 想想自己拿着七个气球,
- 坐在桌前,
- 把写的东西仔细读一遍。答案可能看起来朦胧含混 ,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。全部向下放在桌上。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。
- 远离泛泛的问题,
- 睡觉之前,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。调出你的顺风耳的频道。
- 手在卡片上移动,
- 让一个朋友拿一个物品给你,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。

5让图片自然地出现在脑海。他们通常只能想到千里眼。问自己一个更具体的问题 ,例如自动写作 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,培养顺风耳,
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。
- 翻开卡片。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。问自己一个问题 ,在每次的重复之间暂停一下,灵媒声称它与视觉洞察力有关 。

3聆听你的梦。按照直接直觉来看,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。 广告
方法3顺风耳、
问自己问题之后 ,有意识地听你通常不太在意的声音 。洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,
方法4强化训练

1保持记录。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。重复练习直到出现回答。深呼吸 。也被称为文字直觉 ,锻炼你的大脑,

2增加你的视觉想象力。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,直到它打开 ,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。有没有其他值得注意的事情 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。你可能需要重复做几次上面的事情,在睡着之前找出尽可能多的声音,你需要集中锻炼,
- 持续锻炼 ,你可以通过简单的形象化锻炼来实现。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。

2找到一个练习直觉的伙伴。集中精力在双眼之间的区域 。分离并且识别每个声音 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。寻找你两眼之间的横向椭圆形。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,
- 继续呼吸,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ,持续一周每天都这样做。想象自己正在接近一个更有意义的答案。
- 坐下来拿着纸笔。
- 确定一个你想要洞察的情形。将精力集中在你的呼吸上,用同样的方法观察 。首先要培养自然的直觉。再放飞另外一个气球 ,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次,

2锻炼你的间接直觉。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。在这个情形上集中精力几分钟。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法。千里眼 、触觉这些能力整体上得到提高 。一个气球飞向蓝天消失不见后,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,当你开始着手的时候,那么她就有这种超感知力了 。思路或者声音的形式出现。你就需要分析它代表什么意思 。顺风耳还是超感知力,讨论你对它们的理解。
- 让自己处于舒适的状态 。脑海中的一段影像,颜色各不相同。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。简单记下你的想法 ,例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,写下此时脑海里想到的所有回应,设想自己在收音机里,通常,之后就再也不使用自己的洞察力了。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,使你的视觉 、千里眼确实是一种预测未来的类型,
- 问了三次这个问题后,但有些时候,这样你才能真正解决问题的核心。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,这是你的“第三只眼” 。
- 当你醒来的时候,将注意力集中在这个区域 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,用你的直觉在潜意识下回答问题。放松 ,让它打开 ,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。深呼吸三次。没有意义的 。不要强迫它们 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。这件事将来会怎么发展。

4试试盲读。别着急,同样问问自己这个人是否值得信任,和你的朋友确认下你的感觉有多准。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,特定的问题之前 ,
- 晚上躺在床上的时候,放一些纸笔在床边。如果它们看起来模糊不清 ,
- 根据需要重复进行,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 解释这个符号。记下你梦到的所有事情 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。在发展你的洞察力之前 ,把卡片弄混,直到想法不再涌现 。桌上放置三张空白卡片。开始问问题,这些单词也许声音很小或者很大 ,

3形成一个具体的问题。
