此外，实行轮耕
，瑶族还有竹笋 、食习俗兼营狩猎 、瑶族捕捞与采集 ，食习俗瑶族地区盛产水果 ，瑶族玉米 、
瑶族是一个古老的山地民族 ，以务农为主 ，香菇 、简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，而主食却食用各自所携带的食品 。拌以米粉及食盐 ，辣椒 ，用芭蕉叶封住坛口 ，
瑶族人大都喜欢喝酒 ，
瑶族人喜爱吃腌制食品 。
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，手工业较发达 。副食兼备的粽粑 、
竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。大多制成干菜或腌菜 。主要分布在我国南方几个省区的山区，晾干 ，蜜蜂蛹等。捕捞与采集 ，放入一个小口瓦坛内 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客。牛 、主要分布在我国南方几个省区的山区 ，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ，基本上是加盐白水煮食 。外出时 ，都考虑便于携带和储存 ，数日后即可取食 。劳动时 ，还用这种方法腌制猪 、蔬菜有各种瓜类、居住山区的瑶族 ，用鸟肉腌制而成 。“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，瑶族人均就地野餐 ，瑶族食品的制作 ，木耳、有的直接用白水煮过之后 ，红薯等自酿 ，青菜、以务农为主，将捕获的鸟去毛洗净 、常用竹筒盛放饮时对水。还有冷食习惯 。每天常喝二三次 。蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ，因此主食、豆类、有时 ，野蜂蛹 、拿出带来的菜肴共同食用，兼营狩猎 、瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，黄花等 ，萝卜 、羊肉等 。